Ejercicios de cardio para reducir abdomen y cintura (+VIDEO)

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Ejercicios de cardio para reducir abdomen y cintura (+VIDEO)

Una vez más la instructora de Pilates y Yoga española nos revela sus trucos para lucir una figura despampanante.

A continuación te presentamos una de sus rutinas que trabaja especialmente el abdomen y cintura pero también trabaja mucho las piernas y brazos.

Es una rutina sencilla que puedes hacer fácilmente desde la comodidad de tu casa.