¡Así de fácil! Té de perejil para adelgazar

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¡Así de fácil! Té de perejil para adelgazar

Si sufres de sobrepeso puedes tomar té de perejil para adelgazar y a través de esta simple infusión, obtener las propiedades depurativas del perejil para perder peso en forma natural.

La planta de perejil posee múltiples propiedades medicinales, entre las que se encuentran las propiedades depurativas, que te pueden ayudar a perder peso.

Estas propiedades se basan en los principios activos que forman parte de su composición química, tales como:

Aceites esenciales: Apiol y miristicina

Flavonoides

Potasio

Yodo

Estos componentes actúan sobre el organismo:

Estimulando el metabolismo renal, aumentando la diuresis.

Estimulando el peristaltismo intestinal.

Gracias a este vegetal, se puede perder peso en forma natural, para ello debes incorporarlo a tu dieta, por ejemplo a través del té de perejil para adelgazar. En este vídeo puedes ver cuáles son todas sus propiedades diuréticas y depurativas.

Receta del té de perejil para adelgazar

Ingredientes:

30 grs de hojas de perejil

1 litro de agua

Preparación:

Hierve el agua.

Pon las hojas de perejil.

Tapa el recipiente.

Deja reposar durante 5 a 10 minutos.

Cuela.

Cómo tomarlo:

Puedes tomar 2 o 3 tazas de té frío o caliente por día, antes del desayuno, almuerzo y cena; durante 2 semanas.

Esta infusión para perder peso es un buen complemento para realizar dietas bajas en calorías, tales como la dieta de las tres horas. De esta forma se potenciará el beneficio adelgazante.

Fuente: Su Noticiero